Кодекс здоров'я

 

1. Пам'ятай: здоров'я не все, але все без       здоров'я - ніщо!

2. Здоров'я потрібно не тільки тобі, але і        людям, яким ти зобов'язаний

                            допомагати і захищати.

3. Здоров'я - не тільки фізична сила, а й        душевна рівновага.

4. Здоров'я - це твоя здатність        задовольняти в розумних межах свої                                                                  потреби.

5. Здоров'я - це фізична і гігієнічна    культура нашого тіла: немає нічого                               красивішого людського тіла.

6. Здоров'я - це душевна культура  людини: доброта, надія, віра і любов до                                       тих, хто тебе оточує.

7. Здоров'я - соціальна культура людини,                     культура людських стосунків.

8. Здоров'я - це любов і дбайливе  ставлення до природи, природа не брат і                 сестра, а батько і мати людства.

9. Здоров'я - це стиль і образ твого життя,  джерело здоров'я і джерело всіх дій  залежать від тебе і твого способу життя.

10. Хочеш бути здоровим - подружися з  фізичною культурою, чистим повітрям,                                                 здоровою їжею.

11. Пам'ятай: сонце наш друг і всі ми -  діти сонця, але з його променями Не  жартуй, загоряння не повинно стати                                              згоранням на сонці.

12. Ходи періодично по землі босоніж -  земля дає нам силу, відводить з тіла                                                   зайву електрику.

13. Вчися правильно дихати - спокійно,                                      неглибоко і рівномірно.

14. Сім'я - наша опора і наше щастя, роби  в сім'ї так, щоб кожен член сім'ї відчував  свою потрібність і залежність один від                                                                  одного.

15. Люби нашу землю - матір і  годувальницю, дбайливо стався до неї і  до всього живого, чому вона дала життя.                           Хочеш жити - люби життя!

16. Здоров'я - наш капітал . Його можна  збільшити і прогуляти. Хочеш бути                                                здоровим - будь ним!

 У здоровому тілі - здоровий дух.                  (Ювенал)